L'essentiel à retenir
En Norvège, l'intégration ne bute ni sur les papiers ni sur la langue de travail : elle se joue sur les codes sociaux.
La société norvégienne est égalitaire, discrète, organisée autour de la nature et d'une confiance mutuelle qui surprend les Français.
Comprendre quatre mots (janteloven, koselig, friluftsliv, dugnad) épargne des mois de malentendus ; apprivoiser le premier hiver et se construire un cercle social font le reste.
- •Janteloven : la modestie comme règle sociale, on ne se met pas en avant
- •Friluftsliv : la vie dehors par tous les temps, le ciment social du quotidien
- •Dugnad : la corvée collective, meilleur accélérateur d'intégration qui soit
- •Premier hiver : luminothérapie, laine mérinos et ski de fond plutôt que résistance passive
- •Environ 5 000 Français inscrits au consulat, réseaux actifs surtout à Oslo
Janteloven, koselig, friluftsliv, dugnad : les quatre mots à connaître
La janteloven, formalisée par Aksel Sandemose en 1933, tient en une phrase : ne crois pas que tu es quelqu'un de spécial.
Au bureau, cela donne une hiérarchie plate où le PDG prend le tram en pull, où tout le monde se tutoie et s'appelle par son prénom, et où un junior peut contredire un directeur en réunion sans que personne ne sourcille.
On ne parle jamais salaire, on ne négocie pas bruyamment, on n'étale ni montre ni voiture. La hytte et le VE dernier cri restent des exceptions tolérées.
Le koseligest le cousin norvégien du hygge danois : bougies, plaids, brioches à la cannelle et café. Les Norvégiens en sont parmi les plus gros buveurs au monde. On s'invite pour un « kaffe » bien plus souvent que pour un dîner.
Le friluftsliv, lui, structure les week-ends : sortie du dimanche (søndagstur) quasi rituelle, tartines (matpakke) et chocolat Kvikk Lunsj dans le sac, et plus de 400 000 hytter pour 5,6 millions d'habitants.
Le droit d'accès à la nature (allemannsretten) permet de marcher et camper presque partout.
Le dugnad, enfin, est la corvée collective de la copropriété, de l'école ou du club de foot : on ratisse, on repeint, on range ensemble deux ou trois heures au printemps et à l'automne, puis on partage café et gâteaux. Pour un nouvel arrivant, s'y montrer est le moyen le plus rapide d'exister aux yeux de ses voisins.
- •Au bureau : ponctualité stricte, déjeuner de 30 minutes, départ à 16 h parfaitement assumé
- •Chez les gens : chaussures retirées à l'entrée, cadeau simple, on ne s'attarde pas tard
- •On ne demande ni salaire ni convictions ; les silences dans la conversation ne gênent personne
- •Dicton national : « il n'y a pas de mauvais temps, seulement de mauvais vêtements »
Une société de confiance, adossée à un fonds souverain
Les codes ne tombent pas du ciel : ils reposent sur un État-providence parmi les plus généreux au monde, financé par les impôts norvégiens et par la rente pétrolière.
Au quotidien, cela se traduit par un congé parental de 49 semaines à salaire plein (dont 15 semaines réservées au père) et des crèches plafonnées à environ 2 000 NOK par mois.
S'y ajoutent une école et une université gratuites, une assurance chômage à 62,4 % du salaire pendant deux ans, et un système de santé où les frais annuels sont plafonnés autour de 3 200 NOK (frikort).
L'autre pilier est la confiance : des poussettes avec bébés endormis attendent devant les cafés, les déclarations de revenus sont publiquement consultables, et les contrôles sont rares, mais la tolérance envers la triche est nulle. Cette confiance vous est accordée d'office ; la trahir, même sur un détail, coûte très cher socialement.
Survivre, puis prendre goût, au premier hiver
Parlons franchement du point qui fait renoncer certains expatriés : la lumière. À Oslo, janvier affiche -4 °C de moyenne et environ six heures de jour ; à Tromsø, le soleil ne se lève pas du 27 novembre au 15 janvier (mørketid). Le mois le plus rude est souvent novembre : la nuit tombe à 15 h 30 et la neige, qui éclaire tout, n'est pas encore là.
La boîte à outils des habitués : une lampe de luminothérapie 10 000 lux le matin, de la vitamine D, et surtout une sortie quotidienne à la mi-journée, quelle que soit la météo.
Côté équipement, la règle des trois couches : sous-vêtements en laine mérinos (Devold, Bergans), isolation, coque imperméable, et de bonnes bottes (Sorel, Viking). Comptez 5 000 à 10 000 NOK d'investissement la première année : c'est le prix de l'hiver confortable.
La vraie bascule est mentale : les Norvégiens n'endurent pas l'hiver, ils l'attendent. Ski de fond sur les pistes éclairées (lysløyper) gratuites des forêts urbaines, patinage sur les lacs, luge avec les enfants, week-ends en hytte et, dans le Nord, les aurores boréales comme récompense de la nuit polaire. Le koselig fait le reste : bougies, plats mijotés et soirées au coin du feu.
Se faire des amis : les Norvégiens, puis le réseau français
Avec les Norvégiens
La réserve initiale n'est pas du rejet : on ne fait simplement pas la conversation à un inconnu dans le bus. L'amitié norvégienne passe par la régularité : la même activité, chaque semaine.
Inscrivez-vous à un club de sport, une chorale, un groupe d'escalade ou aux sorties du DNT (l'association de randonnée nationale, plus de 300 000 membres, avec des marches ouvertes toutes les semaines), ou faites du bénévolat de festival.
Les cours pour apprendre le norvégien forment souvent le premier cercle social. Les collègues, eux, resteront cordiaux mais compartimentés : l'invitation viendra après des mois, et elle sera sincère.
Le réseau francophone
Environ 5 000 Français sont inscrits au registre consulaire, l'essentiel dans la région d'Oslo, soit 8 000 francophones en comptant Belges, Suisses et Canadiens.
Sur place : l'Association des Français d'Oslo (réception du 14 Juillet, conférences), l'Alliance française, le groupe Facebook « Français à Oslo » et ses plus de 4 000 membres pour l'entraide pratique, l'épicerie française Bien à Frogner, et pour les familles le lycée français René Cassin, de la maternelle à la terminale.
Un conseil d'anciens : ce réseau est un excellent sas d'atterrissage, pas une destination. Ceux qui n'en sortent jamais repartent souvent au bout de deux ans sans avoir rencontré la Norvège.
Respecter les Samis, peuple premier du Nord
Entre 40 000 et 60 000 Samis vivent en Norvège, principalement dans le Finnmark, le Troms et le Nordland. Peuple autochtone longtemps soumis à une politique d'assimilation forcée (jusque dans les années 1960, un sujet encore sensible), ils disposent depuis 1989 de leur parlement, le Sameting, à Karasjok, et leur langue est co-officielle dans plusieurs communes.
Le 6 février, journée nationale samie, est marqué dans tout le pays, et le festival Riddu Riddu, en juillet, est la meilleure porte d'entrée vers cette culture.